# El framework: escribí una vez, que el resto se derive.

Fuente: https://www.onsecondbrain.com/guide/framework  
Idioma: es  
Versión en inglés: https://www.onsecondbrain.com/guide/framework.md

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Un método con una sola regla: lo que ya escribiste no se vuelve a escribir. Tres etapas —capturar, planificar y conocer— y un orden para adoptarlas.

## Las tres etapas

### El flujo

Todo entra a un solo lugar y el resto se deriva: escribís, grabás, mandás un mensaje o sacás una foto, y sale una semana planificada y un conocimiento que se acumula solo.

![Cuatro entradas, un solo lugar, tres etapas.](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/flujo.es.svg)

_Cuatro entradas, un solo lugar, tres etapas._

![Las tres formas en que el trabajo se desordena, y la respuesta a cada una.](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/metodo.es.svg)

_Las tres formas en que el trabajo se desordena, y la respuesta a cada una._

### Capturar

La nota del día, una reunión grabada, un WhatsApp o una foto. Nada te pide formato: capturar y clarificar son dos actos, y la mente es para tener ideas, no para retenerlas (GTD, Allen, 2001). La clarificación va aparte: la IA marca las tareas provisorias, vos descartás las que sobran y el cierre del día —a mano, o solo pasada la medianoche— convierte el texto en tareas y fichas. Ver La nota del día.

![Antes del cierre no hay nada en el workspace; después, todo.](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/gtd.es.svg)

_Antes del cierre no hay nada en el workspace; después, todo._

Externalizar libera recursos para la tarea principal (Risko y Gilbert, 2016): lo que se escribe o se dice una vez queda fuera de la cabeza, como tarea con responsable, fecha y el vínculo a su origen. Las tareas vagas salen marcadas como ambiguas, para reescribirlas con un resultado concreto: una meta vaga rinde como "hacé lo mejor que puedas" (Locke y Latham, 1990).

![diagram:herencia](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/herencia.es.svg)

### Planificar

Tasks es a qué te comprometiste; Calendar, cuándo. Los cuadrantes de Eisenhower salen solos de la fecha, de quién ejecuta y de la cuota: no se clasifica nada a mano.

![Hacer, planificar, delegar, descartar. Ninguno se elige a mano.](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/eisenhower.es.svg)

_Hacer, planificar, delegar, descartar. Ninguno se elige a mano._

Dos números ordenan la semana. Cuánto entra: un Crítico, tres de Impacto y cinco Operativas. Es un techo, no una meta: menos trabajo en curso acorta el tiempo de ciclo (Ley de Little, 1961).

![diagram:cuota](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/cuota.es.svg)

Dónde cae: no rendís parejo todo el día (Horne y Östberg, 1976). Indicás una vez cuándo rendís mejor y qué días trabajás, y el planificador arma tu mapa de energía. El pico se reserva antes de que empiece la semana, porque lo urgente le gana a lo importante aunque lo importante rinda más (Zhu, Yang y Hsee, 2018): ahí sólo entran lo Crítico y lo de Impacto, y lo operativo va fuera del pico. Y no ordena una lista: cada tarea cae en un bloque con día y hora, porque decidir cuándo y dónde se hace algo mejora mucho la ejecución (Gollwitzer y Sheeran, 2006). Ver Calendario y planificación.

![diagram:curva](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/curva.es.svg)

### Conocer

Memoria, Atlas y Digest se arman con lo que escribiste, sin cargar nada aparte. En lugar de buscar cada vez en el material crudo, el Atlas escribe y mantiene una capa intermedia —el patrón LLM Wiki de Andrej Karpathy—: un artículo por cada persona, organización y proyecto, con citas a la nota o la reunión de origen, que se reescribe solo cuando entra material nuevo. De esa capa parten el asistente de WhatsApp y Telegram y los clientes de IA conectados por MCP. Ver Atlas.

La ficha de cada persona dice en qué proyectos está, qué decidió y qué quedó a su cargo: un grupo rinde mejor cuando sabe quién sabe qué (Wegner, 1987). Y el Digest cuenta por proyecto qué avanzó, qué se decidió y qué está trabado, porque ver avances sostiene la motivación más que las recompensas (Amabile y Kramer, 2011). A diferencia de PARA, la unidad es el día, no el archivo bien clasificado.

## Por qué, y por dónde empezar

### Por qué no alcanza con lo que ya usás

Las notas y los gestores de tareas abarcan todo, pero te piden ordenar. Los grabadores y asistentes entienden solos, pero cubren un pedazo. Mem, Limitless o Motion resuelven un tramo cada uno; ninguno recorre el flujo entero.

![Arriba a la derecha está casi vacío. Posiciones estimadas por nosotros.](https://www.onsecondbrain.com/ai/diagrams/posicion.es.svg)

_Arriba a la derecha está casi vacío. Posiciones estimadas por nosotros._

### En qué orden empezar

- Primero — sólo la nota del día o los recaps, descartando lo que la detección marque mal.
- Después — el planificador y las tareas: el lunes, apretá Planificador.
- Mientras tanto — el Atlas se arma solo, y lo vas viendo a través del Digest: ahí es donde se entiende el valor y se gana confianza.
- Al final — los otros canales: WhatsApp, Telegram, el clipper, el MCP.

Es por etapas porque un hábito tarda en promedio 66 días en automatizarse (Lally, 2010). Al mes, la pregunta no es cuánto cerraste: es si sentís que la semana la manejás vos.

El Planificador y la detección con IA son de Hobby en adelante; el resto está en Precios.
